Organisateur
Description
A votre demande massive, voici le BOOTY BLACKOUT MQ!!!!!
(horaires des cours en bas de page)
Les grandes vacances arrivent et quelle garantie de s’amuser a toutes ces soirées…
N’aimerais-tu pas savoir te lâcher ? te défaire du regard des autres?
Viens essayer l’expérience de danse BOOTY BLACKOUT ce
Mardi 14 Juin 2022 de 18h30 a 21h30,
Institut Martiniquais du Sport, LAMENTIN
Tu peux te laisser aller: personne ne te voit !
Niveau: TOUS NIVEAUX, même si tu n'as jamais pris de cours de danse de ta vie, tu passeras un excellent moment.
Longtemps on nous a fait croire que bien danser c'est une sorte de don de naissance. En réalité, c'est une question de positionnement dans l'espace, de "petits secrets" mais SURTOUT d'amour de soi et d'assurance. J'ai créé et perfectitonné une technique pour t'apprendre cela. En réalité, depuis 2014, je donne des cours de twerk (aka. booty dance) partout en france et dans les îles. Cette fois, je transcende mon propre concept, pour rendre l’expression corporelle accessible à toutes !
Comment ?
En te plongeant dans le noir. Comme ça, tu ne vois plus que les tenues (oui, on s’habille toutes en blanc ou fluo) et tu entends des rires qui ponctuent les indications de Méyi (Méyi c'est moi, ta prof). Tu vibres au son de la basse et tu peux sereinement appliquer les conseils et explications de Méyi sans te preoccuper des autres. Ouf !
Au programme, concrètement :
- 3 chorés dans 3 styles de danse
- 3h intenses où on alterne cardio, technique et développement personnel
- 3 mots d’ordre : NO PHONES, NO JUGEMENT, NO COMPLEX
Quelles danses pendant cet évent?
- BAD BITCH ENERGY (Twerk/Booty moves- 1h) pour Te lâcher en apprenant des mooves TECHNIQUES.
- WAISTLINE WORKOUT (Soca - 40min) pour huiler le rein et avoir les secrets des show girls de London et Trinidad.
- BEDROOM BULLY (combo de danses sexy) pour avoir l'ATTITUDE et les mooves.
-ANCRAGE ET RECONNEXION à ton corps (psychoénergétique/développement personnel - 20 min) parce que si tu es bloquée dans ta tete, tu restes bloquée dans ton corps. Je prends le temps cette fois de t'apprendre les techniques qui ont changé ma vie.
Combien ça coûte ?
Pour le lancement de la session à Paris:
BIG PROMO à 45€ au lieu de 121€.
Plus tu es rapide, moins c'est cher. Let's go
CE QUE TU DOIS AMENER :
Une tenue FLUO (ou blanche) qui passe l'exam du back it up #onsesait
Des tennis
Une bouteille d'eau
Ton énergie positive, féminine et bienveillante.
P L A N N I N G
18h30 - 18h50 : Ancrage et connexion à son corps
18h50 - 19h30 : WaW (Soca)
19h30 - 20h30 : Bad bitch energy (Twerk)
20h30 - 21h30 : Bedroom bully (lap dance/danses sexy)
